Навіть якщо ви стикалися з плато чи браком мотивації, наш курс вирішить ці проблеми та запустить якісний набір м’язів.
Пориньте в тренувальний світ із гарантованим результатом!
ПочатиМи — об’єднання тренерів, дієтологів і спортсменів-практиків, що зібрали в єдину програму найдієвіші схеми набору маси. Наша місія — зробити бодібілдінг зрозумілим, доступним і результативним.
З нами ви отримаєте підтримку, пораду з харчування й докладний план, що приведе до успіху, незалежно від вашого початкового рівня.
Оформіть 8-тижневий план і отримайте додаткове відео-роз’яснення найпоширеніших помилок у вправах. Тільки до кінця тижня!
Ми дивимося на ваші заміри, силові показники й режим харчування, щоб старт був максимально точним.
На кожному тижні ви отримаєте завдання з тренувань, що поступово підвищують інтенсивність і вагу.
Щоб уникнути застою або недовантаження, тренер аналізує ваш успіх і надає рекомендації з вправ та відпочинку.
4-тижнева основа, що вчить базових рухів і формує початкову адаптацію м’язів.
400 грн/місяць6 тижнів активного нарощування м’язів, з акцентом на силові вправи й покращене харчування.
800 грн/місяць8-тижнева програма, що забезпечить стабільне зростання сили, рельєфу й витривалості через послідовні зміни у тренуваннях.
1100 грн/місяць10-тижневий VIP-рівень, що надасть повний спектр послуг та адаптується під ваш розклад і потреби.
1800 грн/місяць“Base-Step був для мене ідеальним початком: жодних перевантажень, просто системний підхід і помітний ріст!”
“Muscle-Gain виніс мене на новий рівень. За 6 тижнів у мене +5 кг, і це переважно м’язи!”
“Power-Stage — це неймовірно. Вправи стають важчими, а я відчуваю себе сильнішим щотижня!”
“Elite-Force повністю виправдав ціну: супроводжували цілодобово, дієту перекроювали під мій стиль життя, а результат справді дивує.”